Ini bisa membantu menyelamatkan jiwa dan memastikan pengobatan yang tepat di rumah sakit.
Dengan menerapkan kehidupan yang sehat dan mengenali tanda-tanda tersembunyi dari jantung yang tidak kuat, seseorang bisa memperpanjang usia hidupnya secara lebih baik.
Memahami tubuh sendiri bisa memberikan perbedaan yang signifikan, menurut healthshots, berikut 10 tanda awal jantung yang lemah yang tidak boleh Anda abaikan:
- Rasa tidak nyaman pada dada
Gejala utama penyakit jantung yang perlu diwaspadai adalah rasa sakit, sesak napas, atau ketidaknyamanan pada dada.
Perasaan ini bisa terasa ringan, tetapi jangan pernah dianggap remeh. Jika Anda merasakan hal tersebut, terutama jika disertai dengan kesulitan bernapas, segera carilah bantuan medis.
- Detak jantung tidak teratur
Ketika Anda merasa bahagia atau cemas, detak jantung yang meningkat merupakan hal yang wajar.
Namun, jika detak jantung Anda tidak teratur, terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak stabil, hal ini dapat menunjukkan adanya gangguan.
- Rasa sakit yang menyebar ke lengan
Banyak orang mengira sakit di lengan kiri menandakan serangan jantung. Jika Anda merasakan nyeri atau ketidaknyamanan pada dada, segera carilah bantuan medis.
- Sensasi tersedak
Rasanya mungkin seperti ada yang mengencangkan tenggorokan Anda. Hal ini menunjukkan bahwa jantung Anda mungkin kesulitan dalam mendapatkan atau memompa darah.
Jika Anda mengalami hal ini secara rutin, segera konsultasikan ke dokter.
- Masalah pencernaan atau nyeri perut
Masalah jantung terkadang muncul dengan gejala-gejala lain yang tidak terduga. Jika Anda mengalami gangguan pencernaan yang tidak biasa bersamaan dengan tanda-tanda lain, sebaiknya perhatikan dengan lebih teliti.
- Pusing
Merasa lemah atau pusing, khususnya jika disertai nyeri dada atau kesulitan bernapas, merupakan tanda bahaya yang penting.
Meskipun kondisi seperti kurang mengonsumsi air putih atau perubahan posisi yang mendadak bisa menyebabkan pusing sementara, jika terus berlangsung, segera kunjungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
- Pergelangan kaki bengkak
Kaki bengkak bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti kelelahan atau duduk dalam waktu yang terlalu lama.
Namun, jika terjadi pembengkakan yang berat atau terus-menerus, hal ini bisa menjadi tanda adanya gagal jantung.
- Kelelahan ekstrem
Jika Anda merasa sangat lelah dan kondisi tersebut tidak membaik meski sudah beristirahat, serta disertai gejala lainnya, hal ini mungkin mengindikasikan adanya gangguan pada jantung.
- Mendengkur
Mengorok merupakan hal yang umum, namun jika suara mengoroknya sangat keras dan disertai dengan kesulitan bernapas atau terengah-engah, Anda kemungkinan besar mengalami apnea tidur.
Keadaan ini bisa memberatkan jantung Anda. Memeriksa kesehatan bisa membantu mengidentifikasi berbagai masalah yang tersembunyi.
- Batuk terus-menerus
Batuk yang berlangsung lama dengan mengeluarkan lendir berwarna putih atau merah muda bisa menjadi tanda bahwa jantung Anda tidak memompa darah secara efisien.
Hal ini bisa menyebabkan penumpukan cairan di bagian paru-paru. Jika batuk yang Anda alami berlangsung lama, khususnya jika menghasilkan lendir seperti itu, segera cari pertolongan medis.
